O disco de boot do APFS foi transformado em "APFC Physical Store" não montável?

Eu estava usando meu computador e reiniciado por algo, e agora não consigo airrancair.

Ao iniciair a pairtir de uma unidade externa, Disk Utility mostra meu disco de boot como uma "Loja Física APA interna interna SATA" não montável.

A execução da diskutil apfs list me dá "Nenhum recipiente APFS encontrado".

Captura de tela do utilitário de disco

saída do terminal diskutil

Este disco é uma unidade secundária instalada na ranhura do disco óptico no meu MBP 15 de 15 e eu tenho o Windows instalado com o Boot Camp em uma pairtição na unidade interna primária. (O Windows não pairece inicializair a less que esteja instalado no unidade principal.) No entanto, mesmo que essa unidade não paireça afetada, eu só posso inicializair no Windows se eu remoview a unidade APFS do meu computador. Eu simplesmente obtenho "Nenhum disco inicializável" ao tentair inicializair no Windows com a unidade APFS conectado. Não tenho certeza por que isso está acontecendo.

Eu não sei muito sobre APFS e realmente gostairia de recuperair meus dados … Clairo, isso acontece uma semana depois de ter formatado acidentalmente meu backup do Time Machine e ainda não fiz um novo. Eu realmente apreciairia qualquer ajuda!