apague e restaure o .bash_profile no mac

Eu acidentalmente criptografei o meu .bash_profile quando eu estava tentando sair do vi (entrando no capital X). Agora eu tenho access ao problema (anexando e checando) o meu file .bash_file de perfil.

Existe alguma maneira de obter o conteúdo do meu .bash_profile e copiá-los paira um novo file .bash_profile?